Como aceitar a realidade
O que você faz quando sente que o mundo desabou? O que você faz quando sente que tudo pelo que já trabalhou, planejou e pensou realmente desabou? Quando você sente que não há nenhuma razão para acordar e ver o amanhã? Leia este artigo que preparei para lhe ajudar a aceitar sua realidade e ser feliz com isto. Resistir para fugir da realidade? Não podemos fugir de experiências dolorosas como doenças, perdas, decepções, separações, etc. Resistir a esses acontecimentos ou circunstâncias, por mais indesejáveis que eles sejam, só nos trará mais sofrimento e dor. Resistir é colocar nossa emoção naquilo que não queremos e que nos preocupa. “Por que isso aconteceu comigo?” “Porque só comigo” “Isso é um castigo? O que eu fiz de errado”. A resistência é um mecanismo de oposição à realidade. Sentimos raiva, impotência, desaprovação, indignação, e isso nos tira a serenidade e a lucidez, muda a nossa energia negativamente. O fato de resistirmos às mudanças não impede que elas aco