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Mostrando postagens de fevereiro, 2018

O que te impede de ser feliz?

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Você quer ser feliz? Tem tentado e esbarrado em dificuldades? Talvez você tenha algumas atitudes que estão te impedindo de ser feliz, então fiz este artigo com a finalidade de apontar estas atitudes para que você as evite e alcance a felicidade de uma vez por todas: ATITUDES QUE PODEM ESTAR TE IMPEDINDO DE SER FELIZ Felicidade é um termo muito abrangente e subjetivo e, muitas vezes, difícil de ser explicado. Os motivos pelos quais uma pessoa é feliz ou infeliz são relativos, mas eu acredito que muitos deles venham das conquistas, realizações pessoais e da satisfação com a própria vida ou da falta de tudo isso. Acho que todo mundo conhece alguém que está sempre insatisfeito, reclamando e infeliz, não é? Depois de um tempo estudando sobre felicidade e observando pessoas que estão sempre reclamando da vida ou deprimidas, claro que existem pessoas que têm razões legítimas para isso, eu identifiquei algumas caraterísticas comuns entre a maioria delas. As pessoas

Qual a relação entre o perdão e a boa saúde?

Perdoar elimina o stress, controla a pressão arterial e fortalecendo o sistema imunológico, fazendo todas as partes lucrarem. Perdoar é o ato consciente de abrir mão do ressentimento ou do desejo de vingança contra alguém que, de alguma forma, causou algum mal, isto nada tem a ver com merecimento. Ao contrário do que muitos acreditam, o ato do perdão não é esquecer o ocorrido, mas é livrar-se da dor e da mágoa. Um número cada vez maior de pesquisas indica que o perdão, traz inúmeros benefícios para a saúde do perdoador. Qualquer pessoa pode se tornar um “ perdoador profissional”, através de hábitos como desenvolver a empatia, focar no lado bom das coisas e expressar melhor os próprios sentimentos.  Confira abaixo todos os benefícios mentais e físicos de aprender a perdoar: 1 - Perdoar incondicionalmente pode fazer você viver mais  Um estudo de 2011  feito nos EUA mostrou que pessoas que praticam o perdão condicional, ou seja, aquelas que só são capazes de perdoar caso a outra

Coisas que impedem teu sucesso:

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Todos querem ter sucesso, sem exceção. Isso acontece pela própria definição de sucesso: “Sucesso é ter o que se quer”. Porém a maioria das pessoas tentam, mais não atingem o sucesso, porque isto acontece. Fiz este artigo com a finalidade de listas 4 atitudes que impedem teu sucesso e que você deve parar de fazer imediatamente: Atitude destruidora número 1:   Vitimismo Você já deve ter colocado a culpa em alguém pelo seu fracasso ou resultados medíocres: “meu chefe não vai com a minha cara”, “Me atrasei porque estava muito transito”; “Não fechei a venda pois aquele cliente era um caroço”; “Meu casamento acabou porque meu marido era uma pessoa difícil”,” Estou desempregado porque os governantes são corruptos”, etc. Esta é uma atitude comum de quem procura desculpas e não soluções. Pessoas de sucesso, assumem o erro por tudo questionando-se: O que eu poderia fazer de diferente para resolver esta situação? Atitude destruidora número 2: Apego ao passado Você talvez