Como superar seus traumas?
Como curar os Traumas psicológicos? O conceito de trauma psicológico já foi popularizado e hoje em dia é conhecido por leigos e profissionais de outras áreas. Infelizmente, junto com a popularização veio a banalizado e hoje em dia muitas vezes o termo é tratado com desdém. Entretanto o trauma psicológico é algo real e seus efeitos podem ser devastadores. O que são traumas Psicológicos? Traumas psicológicos são sequelas emocionais deixadas por uma experiência que causou imenso dor e sofrimento ao traumatizado, tal experiência (também chamada de evento traumático) é de tal magnitude que afetam profundamente o comportamento, pensamento e sentimentos do indivíduo que fará de tudo para evitar reviver ou relembrar qualquer fato ligado ao que lhe traumatizou. Quando as coisas saem do controle é preciso transformar as emoções e não simplesmente ignorá-las, vou citar uma frase que pode lhe surpreender: “As pessoas não são perturbadas por coisas mas sim pela interpretação que fazem da