O que a autoestima tem a ver com persuasão?

A autoestima é o fator chave que vai determinar o seu sucesso ou fracasso na vida, e quando mais baixa autoestima mais difícil será ser uma pessoa feliz.

Além disso, com baixa autoestima passamos a perder produtividade em diversas áreas da vida, é comum ver uma redução drástica na qualidade dos relacionamentos, finanças e saúde, quando estamos com baixa autoestima não estamos nos aceitando, nos amando, em outras palavras estamos nos rejeitando.

A partir disso começamos a atrair situações que vão gerar mais dor e dificuldade para nossa vida, entramos em um ciclo de sofrimento que pode levar a uma depressão profunda, e se não for rompido esse ciclo vicioso, será um caminho sem volta.

O poder da auto estima é ainda maior, é um dos principais recursos do ser humano para viver bem. Basicamente, ela determina a maneira como nos  relacionamos com o mundo, encaramos os desafios da rotina diária e nos protegemos em situações que exigem controle emocional.

O movimento do mundo acontece porque as pessoas que acreditam nelas mesmas compartilham ideias. Esses indivíduos têm autoconfiança, um fator que pode atrair e entusiasmar a sociedade e promover mudanças",

Mas voltando a falar de persuasão, pessoas persuasivas tem sua autoestima elevada e saudável, estudos comprovam que a autoestima elevada exerce influencia sobre sua capacidade de persuadir, liderar ou influenciar pessoas, pois com a autoestima baixa, iremos disparar inconscientemente, medo, receio, preocupação e ansiedade. O egoísmo e o orgulho parecer ser sintomas de uma pessoa alto confiante certo? Errado, estes sentimentos são uma mascara que encobrem a baixa autoestima, ao tentar humilhar alguém, encobrimos nossos erros. 
Então se a auto estima é tão importante, como vamos mantê-la saudável e elevada?

A boa notícia é que a autoestima pode ser desenvolvida e aperfeiçoada ao longo da vida. Naturalmente, seu grau pode ser ainda mais elevado se for estimulada desde cedo, ainda na infância. Porém, o fator não é determinante. Para ter e manter a autoestima em alta não basta olhar só para si. A visão do que está em volta da sua realidade, ou seja, da sociedade, é muito importante. Se a visão é negativa e pessimista, certamente a impressão que você terá de si mesma será ruim. E o ser humano tem capacidade para incorporar esta visão ao longo do tempo. Da mesma forma que a autoestima pode ser adquirida aos poucos, a longo prazo, é importante ressaltar que ela é variável e nem sempre anda em compasso. Uma pessoa bem sucedida e resolvida na profissão, por exemplo, pode ter uma vida pessoal caótica por causa de insegurança. Por causa desta variação, aumentar a autoestima é um processo que precisa ser canalizado de forma coerente. Se o problema está no trabalho, o ser humano deve canalizar o aumento da autoestima para situações daquela realidade e não para a estética, por exemplo.

Melhorar a autoestima requer um mergulho profundo dentro de si mesmo, fazer uma avaliação do próprio comportamento e convicções, questioná-los e descartar aquilo que não traz harmonia para a vida é o primeiro passo para aumentá-la. Vou falar de uma técnica simples e até aparentemente boba que pode fazer maravilhas pela sua autoestima, pois aumenta seu autoconhecimento, trazendo a tona suas habilidades e pontos a melhorar, o que eu fiz foi escrever uma carta de amor para mim mesma, isto mesmo, uma carta de amor, comecei desta forma: “Querida Priscila, eu te amo, te admiro pela tua força, determinação e organização, etc., etc.”, falei também sobre meus defeitos: “Suas fraquezas são:..... e assim a cada palavra descrevia minhas dificuldades e motivações, isso me ajudou principalmente a não acreditar quando alguém me faz uma crítica sem fundamento, hoje sei bem o que preciso melhorar e ai vem o segundo ponto de extrema importância para o aumento da autoestima: “O conhecimento”, conhecimento de tudo, sabe? De administração do tempo para conseguir conciliar a dupla jornada que todas as mulheres enfrentam, conhecimento de finanças pessoais, conhecimento de psicologia infantil para lidar com os filhos, conhecimento de liderança para poder me posicionar no mercado de trabalho e assim por diante. Fazer uma faculdade é muito importante, uma pós ou uma especialização também, mas não pode parar por aí, tem coisas que só aprendemos com a vida, com livros, com conselhos e não deixo passar nenhum, leio muito e penso muito.
Por isso a próxima vez que pensar em persuadir alguém positivamente, teu marido, teu chefe, teu cliente, comece por elevar a tua autoestima.

E se você quer mais dicas simples e úteis de liderança, persuasão e autoestima, continue a acompanhar meus post.

Gostará também do post que também falo de liderança e persuasão: http://www.priscilabrescindi.com/2017/09/como-persuadir-ou-influenciar-o-seu.html

                                                                Priscila Brescindi de Lima

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